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波乱万丈を乗り越えた経営者が教える!自己肯定感をアップさせる4つの方法【人生論】⇛反応がこちら

00:00 intro
00:13 質問:どんな風に自信をつけていきますか?
00:36 結論:自己肯定感を高めるために学長が実践していること
01:01 自己肯定感とは
02:41 どうすれば自己肯定感を高めることができるのか
02:49 └①小さな成功体験を積み重ねる
05:24 └②自分に嘘をつかない
07:44 └③行動を積み重ねる
08:55 └④ネガティブや自分を傷つけるような人達とは距離を置く
11:36 まとめ:自分に嘘をつかずに、最高の人生を生きよう!

について解説しています。

みんなの意見

・自己肯定感なんだから自分次第なのかと思いきや周りにいる人や環境も大事なんですね!

・きちんと整理して解説されているので、とても分かりやすいです。
うまくいかないときもありますが、小さな成功の積み重ねを続けていきたいものです。

・確かに比べるべきは他人ではなく、過去の自分、そして自分ができたことを自分が認めていくって大切ですね。ちょっとした想いの違いですが、普段からこう考えていくことで行動し続けることができるように思えました!

・自己肯定感は行動力の源ですね!自分がコントロールできることに目を向ける。いつも学長の動画朝から見ることで自己肯定感上がってます🥳

・今回紹介された自己肯定感を高める4つの方法は成功者はどなたも実践しているのだと感じました(似たような本で読んだ記憶があります)
小さくても成功は成功なので、それを積み重ねて大きな成功に結び付けられるようになりたいです。

・「小さな成功体験」は重要ですねー。新卒採用の面接で「学生時代に力を入れたこと」なんてことを聞いたり、体育会系学生が優遇されている(ように見える)のは成功体験を積み重ねて「自分なりの勝ちパターン」を知っていることを期待されているからだったりします。

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